Страница:
1. Требуется: зверобой продырявленный – 3 ст. л., цветы глухой крапивы – 2 ст. л.; листья ежевики – 2 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав заварить кипятком и прокипятить на водяной бане 30 мин. Затем отвар процедить через марлю.
Применение: пить теплым в течение дня по 0,5 стакана 3—4 раза в день.
2. Требуется: трава мелиссы – 2 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: траву залить кипятком и дать настояться 20—30 минут.
Применение: принимают по 1—2 ст. л. 5—6 раз в день. Данное средство снимает симптомы, сопровождающие анемию: сердцебиение, головокружение.
3. Требуется: мята перечная – 1 ст. л.; душица – 1 ст. л.; кипрей – 1 ст. л.; 1 ст. л. смеси трав; 500 г кипятка.
Приготовление: траву залить кипятком и дать настояться, укутав в полотенце, 30 мин, после чего настой процедить, и добавить сок золотого уса – 4 ч. л.
Применение: пить средство по 0,5—1 стакану.
4. Требуется: 1 ст. л. травы душицы; 0,5 л кипятка. Приготовление: залить траву кипятком и дать настояться, укутав на 30 мин, процедить через марлю.
Применение: принимать по 1/2—1 стакану 2—3 раза в день. Беременным женщинам пить средство нельзя.
5. Требуется: зеленый чай – 1 ч. л.; черный чай – 1 ч. л.; мята – 0,5 ч. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: из чаев нужно сделать крепкий настой, после чего добавить в него несколько листиков мяты.
Применение: пить в течение дня при позывах покурить.
Рецептов народной медицины по борьбе с курением достаточно много, хотя все они научно не подтверждены, ходят рассказы и положительные отзывы о них. Издавна считалось, что свойством снижать потребность организма в никотине обладают некоторые кисломолочные продукты, это также утверждают и некоторые специалисты-наркологи. К такого рода кисломолочным продуктам относят йогурты. Следует, правда, отметить, что действие этих продуктов одномоментное – оно не снимет потребность сразу и полностью, а снизит ее на какой-то период – продолжительность его зависит от того, насколько сильна зависимость от никотина, а также от того, насколько часто имеется возможность включать данные продукты в свой рацион питания. Некоторые также советуют, есть мороженое. Естественно, в подобном продукте, помимо всего прочего, содержатся вещества, определенно стимулирующие выработку эндорфинов, – гормоны, определяющие чувство удовольствия. Поэтому, на наш взгляд, подобный вариант предпочтителен для женщин, у которых центр наслаждения в мозгу обычно гораздо активнее, чем у мужчин. Кстати, по мнению большинства диетологов, выработку данного гормона стимулирует и обычное молоко, которое плюс ко всему обладает еще успокаивающим и расслабляющим действием. Поэтому можно попробовать пить его для уменьшения тяги и неприятных переживаний по поводу отказа от курения. Тем не менее борьбу с неприятными ощущениями в связи с резким отказом от табака и поступления в организм нужного никотина можно вести не только с помощью продуктов питания. В частности, существует целый ряд других средств борьбы с никотиновой зависимостью, например, применение травяных настоев и отваров, их можно подобрать у травников, которые наработали уже определенный опыт и имеют собственные рецепты лекарственных сборов. Следует заметить, что зачастую данные средства оказываются гораздо более эффективными, чем многие предлагаемые фармацевтической промышленностью и признанные официальной медициной препараты. Один из наиболее известных и достаточно распространенных вариантов – овсяный отвар. Приготовление данного средства требует наличия неочищенного, желательного свежего овса. Его следует залить кипятком из расчета две столовые ложки на стакан, после чего данную смесь подогреть до кипения и легкого поднимания, емкость со средством снять с огня и хорошо помешать, после чего снова довестти до кипения. В дальнейшем средство охладить до приемлемой к употреблению температуры и применять по одной трети стакана 4—5 раз в день. В том случае, когда есть настрой отказаться от курения кардинально – «бросил, как отрезал» – в качестве средства облегчения страданий советуем вам приготовить оригинальный, по нашему мнению салатик. Для его приготовления требуются столовая ложка тертой свежей свеклы, четверть лимона, нарезанного вместе с кожурой, чайная ложка меда, все это перетирается в однородную массу и добавляется сверху чайная ложка изюма. Данную смесь желательно употреблять три раза в день непосредственно перед едой по 2—3 столовые ложки. Замечено, что данный салат не только способен снизить тягу к курению, но и оказывает выраженный положительный эффект на общее состояние желудочно-кишечного тракта и организма в целом за счет того, что содержит весь необходимый перечень питательных веществ, витаминов и минеральных веществ. Некоторые народные целители считают, что в целях снятия болезненной физической и даже психологической ломки не обязательно принимать травяные лекарственные средства внутрь. В ряде случаев достаточно просто полоскать ими рот для снятия потребности привычного вкусового ощущения табака во рту. Правда, те, кто дают подобные советы, обычно уточняют, что полоскания не всегда помогают, причем, если стаж курения был достаточно длительным. Приведем примеры подобных трав, способных помочь следующим образом: в первую очередь в эту группу следует отнести змеевик. Из корневища растения готовится отвар: 10 г измельченного сырья залить крутым кипятком и процедить средство через 2—4 мин после этого. Полоскать рот таким средством советуют не менее восьми – девяти раз в день, а можно даже при наличии такой возможности, каждый раз, когда появляется непреодолимое желание закурить. Также с подобной целью используются водные растворы танина и соды: танин – очень слабый, двухпроцентный, а сода должна быть разведена довольно крепко – чайная ложка на неполный граненый стакан. Такой же эффект отмечен от настоя молодых побегов черемухи. Эти побеги также можно просто жевать при сильном желании закурить. Следует, правда, отметить недостатки данного метода – его нельзя использовать круглый год, подходящие побеги появляются у растения только весной, а в остальное время можно пользоваться настоем из листьев, коры, ягод или цветов этого растения. Другой способ помочь человеку отказаться от курения – постараться выработать стойкое физическое отвращение к табакокурению. Достичь подобного результата можно с помощью настоя листьев эвкалипта. Для его приготовления требуется столовая ложка сухого сырья, которую заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в теплом месте в течение 1,5 ч. В полученный настой добавляются столовая ложка меда и литр глицерина. Принимать полученное средство необходимо в течение месяца по 1—2 ст. л. 5 раз в день. Если во время такого лечения закурить, то табачный дым наверняка вызовет тошноту и отвращение. За месяц приема средства данные ощущения закрепляются в мозгу и станут непременными спутниками курения, поэтому возвращаться к привычке не захочется даже после окончания приема лекарства. Сходного эффекта можно достичь и более легким способом: на 3—4 минуты замочить сигареты в свежем молоке, затем высушить на батарее или в духовке с самым малым нагревом. Затягиваясь такой сигаретой в дальнейшем, человек ощущает не привычный и ставший приятным запах табака, а неприятный привкус и запах горелого молока, что надолго отобьет охоту закуривать снова. В том случае, когда особенно тяжело справиться со стрессовыми и тяжелыми ситуациями в жизни без употребления сигарет вновь, можно посоветовать успокаивающие травяные сборы и растения, они уравновесят нервную систему и помогут избавиться от неуверенности и тревоги, а с привычкой попробуйте справиться сами.
Успокаивающие сборы, антидепрессанты растительного происхождения:
1. Требуется: пастушья сумка (трава) – 25 г; тысячелистник (трава) – 35 г; дуб (кора) – 10 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1—2 столовых ложки 2– 3 раза в день на ночь в течение 10—5 дней.
2. Требуется: листья черники – 30 г; листья голубики – 30 г; трава медуницы – 20 г; листья морошки – 20 г; трава тимьяна – 10 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: употребляйте настой по 1/3 стакана после еды 2—3 раза в день в течение 2-х недель.
3. Требуется: мелисса лекарственная – 30 г, липовый цвет – 20 г, лист земляники лесной 20 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1/3 стакана на ночь в течение 10—15 дней.
4. Требуется: лапчатка гусиная (трава) – 20 г; дуб (кора) – 20 г; земляника лесная (лист) 20 г; малина (лист) – 20 г; тысячелистник (трава) – 20 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 5—8 дней.
5. Требуется: пастушья сумка (трава) – 30 г; горец птичий (трава) – 30 г; омела белая (трава) – 30 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1 ст. л. два раза в день в течение 5—8 дней.
6. Требуется: листья мяты перечной – 30 г; трава пустырника пятилопастного – 30 г; корневище валерианы лекарственной – 20 г; шишки хмеля обыкновенного – 20 г; всего для приготовления отвара необходимы 10 г смеси; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: залейте смесь кипятком и нагрейте на кипящей водяной бане в течение 15 мин, после чего охладите полученный отвар в течение 45 минут и процедите через марлю. Отожмите оставшуюся в марле смесь и доведите кипяченой водой получившееся количество отвара до 200 мл.
Применение: принимайте по 0,5 стакана 3 раза в сутки при беспокойстве, раздражительности и тяге покурить.
7. Требуется: листья мяты перечной – 20 г; трава полыни горькой – 20 г; плоды фенхеля обыкновенного – 20 г; цветки мяты сердцевидной – 20 г; кора крушины ольховидной – 20 г; всего для приготовления необходимы 10 г смеси; 1 стакан кипятка.
Приготовление: залейте смесь кипятком и дайте настояться в течение 15—30 мин, процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте утром и вечером при головных болях и нервном перенапряжении, тяге к сигаретам.
8. Требуется: цветки ромашки аптечной – 20 г;
корневище валерианы лекарственной – 15 г; листья мяты перечной – 15 г; 1 ст. л. приготовленного сбора; 0,5 л воды.
Приготовление: залейте смесь трав водой, прокипятите в течение 10 мин и процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3—4 раза в сутки для лечения психоэмоциональных расстройств (раздражительность, конфликтность, беспокойство, бессонница).
9. Требуется: лист пустырника пятилопастного – 30 г; корневище валерианы лекарственной – 30 г; трава тысячелистника обыкновенного – 20 г; плоды аниса обыкновенного – 20 г; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: залейте смесь трав кипятком, дайте настояться в течение 10—15 мин, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2—0,3 стакана 2– 3 раза в сутки.
10. Требуется: плоды хмеля обыкновенного – 1 часть; листья мяты перечной – 1 часть; листья мелиссы лекарственной – 1 часть; корни девясила высокого – 1 часть; трава донника лекарственного – 1 часть; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: залейте смесь трав кипятком, дайте настояться в течение 15 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 0,5 стакана 2 раза в сутки, при психоэмоциональном перевозбуждении.
11. Требуется: трава пустырника – 40 г, трава тимьяна 20 г, трава донника – 20 г; 15 г травы чистотела; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: заварите кипятком приготовленную смесь, дайте настояться в течение 15 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 0,5 стакана 2—3 раза в день 2—3 месяца.
12. Требуется: трава душицы – 50 г; плоды шиповника – 40 г; листья ежевики – 30 г; 40 г руты обыкновенной; листья мяты – 20 г; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: заварите кипятком приготовленную смесь, дайте настояться в течение 15 минут, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 0,5 стакана утром и вечером в течение 2-х недель.
13. Требуется: цветки донника лекарственного – 35 г; трава золототысячника обыкновенного – 35 г; цветки мать-и-мачехи обыкновенной – 35 г; 1 ст. л. смеси; 1 стакан воды.
Приготовление: залейте смесь водой и прокипятите в течение 15 минут, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,3 стакана 6 раз в день в течение 1,5—2-х месяцев.
14. Требуется: листья и цветки бессмертника – 1 часть; цветки бузины черной – 1 часть; кора дуба – 1 часть; 5 ст. л. смеси; 1 л кипятка.
Приготовление: залейте смесь трав кипятком, дайте настояться в термосе в течение 30—40 минут. После этого полученный настой процедите через марлю.
Применение: для полосканий полости рта.
15. Требуется: зверобой продырявленный, цветки и листья – 1 часть; трава тысячелистника обыкновенного – 1 часть; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка.
Приготовление: залейте приготовленную смесь кипятком и прокипятите в течение 15 мин, после чего процедите полученный отвар через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3 раза в сутки.
16. Требуется: клевер ползучий белый, трава – 40 г, кувшинка белая, цветки – 20 г; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: заварите смесь трав кипятком и настаивайте 20—30 мин, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3 раза в сутки и применяйте настой для полосканий полости рта утром и вечером.
17. Требуется: пион садовый белый, лепестки – 30 г; роза садовая красная, лепестки – 30 г, ромашка аптечная, соцветия – 30 г; 2 ст. л. смеси; 1,5 стакана кипятка (300 мл).
Приготовление: заварите смесь трав кипятком и дайте настояться в течение 20—30 мин, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3 раза в сутки.
С древних времен были отмечены полезные свойства золотого уса, что очень хорошо помогает при запущенных случаях табакокурения, с развитием таких заболеваний, как хронический бронхит, пневмония, бронхиальная астма. Благодаря уникальным свойствам золотого уса снижается вязкость мокроты, уменьшаются секреция и отек слизистой оболочки бронхов, что улучшает состояние легочной артерии. Все это может привести к полному излечению от астмы, хронического бронхита курильщика.
1. Необходимо взять примерно 40 суставчиков лианоподобных отростков золотого уса, тщательно измельчить с помощью острого ножа, сложите в стеклянную емкость, залить 1,5 л водки и поставить на 9 дней в шкаф. После того, как настойка будет готова, начинайте основной курс лечения.
Принимается средство по 1 десертной ложке примерно за 40 мин до еды три раза в день.
При проведении лечения с использованием данного состава нужно приготовиться к тому, что в самый начальный период может отмечаться обострение хронического воспалительного процесса в бронхах, этого пугаться не следует, так как симптомы скоро сойдут на нет.
2. Отвар из семян аниса 1,5—2 ст. л. на 1 л воды пить со свежим соком золотого уса – 5 ч. л., при грудных болезнях – ежечасно по 30—50 мл (винная рюмка). Данное средство очень хорошо разжижает мокроту, способствуя ее отхождению, поэтому применяется при приступах и обострениях хронического бронхита.
3. Чай из багульника и золотого уса – по 2,5 ст. л. на 1 л кипятка – настоять, укутав, 3 ч, процедить. Принимать по 0,5 стакана 5—6 раз в день. Причем данное средство очень хорошо уменьшает кашель при длительном курении, препятствует развитию обострений бронхитов и снижает тягу к сигаретам. Считается, что в такой противоастматический чай хорошо добавить при заварке еще 1, 5 ст. л. мелко порезанных листьев крапивы малой. Такой чай можно пить в неограниченном количестве.
4. Требуется: золотой ус – 2 ст. л.; эфедра (трава) – 1 ст. л.; ромашка аптечная – 2 ст. л.; березовые почки – 3 ст. л.; багульник (трава) – 2 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: траву следует измельчить и хорошо смешать, затем залить кипятком и дать настояться, укутав на 5—6 ч в полотенце, после чего процедить через марлю.
Применение: принимать следует по 0,5 стакана 3 раза в день до еды в теплом виде.
5. В народе также употребляют спиртовую настойку корней золотого уса; бедренца. Применяется по десертной ложке настойки на чайную ложку кипяченой воды. Отвар из 30 г корней золотого уса и бедренца на 1 л воды пить при хронических заболеваниях горла, при астме и с целью уменьшения тяги к табаку.
6. Требуется: почки сосновые – 1 ст. л.; листья подорожника – 1 ст. л.; листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.; золотой ус – 2 ст. л.; 4 ч. л. смеси на 1 стакан холодной воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, после чего дать настояться в течение 2 ч. Затем прокипятить 5 мин и настоять еще 15 мин, поцедить через марлю.
Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
7. Требуется: золотой ус – 1 ст. л.; чабрец (богородская трава) – 1 ст. л.; листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.; фиалка трехцветная, трава – 1 ст. л.; девясил, корни – 1 ст. л.; анис, плоды – 1 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Потом средство укутать на 1 ч., после чего процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.
Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
8. Требуется: почки сосновые – 1 ст. л., листья подорожника – 1 ст. л., листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.;
1 стакан холодной воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Потом средство укутать на 1 ч., после чего его следует процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.
Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
9. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л.; багульник болотный, листья – 3 ст. л.; крапива двудомная, листья – 2 ст. л.; солодка голая, корень – 2 ст. л.; 1 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 25 мин. Потом средство укутать на 1 ч, после чего процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.
Применение: принимать по 0,5 стакана 5—6 раз в день до улучшения дыхания (1—2 дня), переходя затем на прием столовыми ложками.
10. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л; солодка, корень – 1 ст. л.; фиалка, корень – 1 ст. л.; тимьян, трава – 4 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 25 мин. Затем средство необходимо укутать на 1 ч., после чего процедить.
Применение: 1 стакан настоя за день в 4 приема.
11. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л.; мята перечная, трава – 1 ст. л.; солодка голая, корень – 1 ст. л.; тмин обыкновенный, плоды – 1 ст. л.; ромашка аптечная, цветки – 1 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1 ст. л.; 300 г холодной кипяченой воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 30 мин на кипящей водяной бане настоять 30 мин, процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
12. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; анис, плоды – 1 ст. л.; фенхель, плоды – 1 ст. л.; тимьян, трава – 1 ст. л.; солодка, корень – 1 ст. л.; сосна, почки – 1 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 30 мин на кипящей водяной бане в течение, настоять 30 мин, процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
13. Требуется: золотой ус – 1 ст. л.; солодка, корень —
1 ст. л.; череда, трава – 1 ст. л.; хвощ полевой – 1 ст. л.; шиповник, плоды – 1 ст. л.; бессмертник, цветы – 1 ст. л.; девясил, корень – 1 ст. л.; ольха, шишки – 1 ст. л.; одуванчик и лопух, корни – по 1 ст. л; 1 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин.
Применение: принимать по 50 мл 3—4 раза в день до еды. Сбор может быть рекомендован при неаллергических формах бронхиальной астмы, при табакокурении с целью облегчения зависимости.
14. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; клевер луговой, цветки – 2 ст. л.; вероника длиннолистая, трава —
2 ст. л.; багульник болотный, трава – 1 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение в течение 15 мин, настоять 45 мин.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
15. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; дягиль лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; татарник колючий, трава – 1,5 ст. л.; вербена лекарственная, листья – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; 1 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Затем укутать на 1 ч., после чего процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
16. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; просвирник лесной, цветки – 1 ст. л.; багульник болотный, трава – 1 ст. л; фиалка трехцветная, трава – 1 ст. л.; синеголовник плосколистный, трава – 1 ст. л.; 400 мл кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и настоять 2 ч, процедить через марлю.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
17. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; вереск обыкновенный, трава – 1,5 ст. л; иссоп лекарственный, трава – 1,5 ст. л; татарник колючий, трава – 1,5 ст. л; душица обыкновенная, трава – 1,5 ст. л..; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Затем укутать на 1 ч, после чего процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
18. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; дягиль лекарственный, корни – 1 ст. л.; солодка голая, корни —
1 ст. л.; бедренец, корневища – 1 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 15 мин, охладить и процедить.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
19. Требуется: котовник кошачий, трава – 3 ст. л.; манжетка обыкновенная, листья – 3 ст. л; укроп душистый, плоды – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, настоять 2 ч и процедить, затем добавить сок золотого уса – 3 ч. л.
Применение: принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
20. Требуется: коровяк, цветки – 2 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 2 ст. л.; алтей лекарственный, корни – 1 ст. л.; девясил высокий, корневища – 1 ст. л.; душица обыкновенная, трава – 1 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить 1—2 мин, настоять в течение часа и процедить, затем добавить сок золотого уса – 3 ч. л.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
21. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; подорожник большой, листья – 1,5 ст. л.; береза, почки – 1,5 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1,5 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1,5 ст. л.; багульник болотный, трава – 1,5 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин, охладить в течение 45 мин, процедить и добавить кипяченую воду до первоначального объема.
Применение: принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
22. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л; фенхель обыкновенный, плоды – 2 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 2 ст. л.; солодка голая, корни – 2 ст. л.; сосна обыкновенная, почки – 2 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 2 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин, охладить в течение 45 мин, после чего пропустить через марлю и добавить полстакана воды.
Применение: принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
23. Требуется: золотой ус, листья – 1.5 ст. л.; фиалка трехцветная, трава – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1,5 ст. л.; девясил высокий, корневища – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, настоять 2 ч и процедить.
Применение: принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
24. Требуется: солодка голая, корни – 3 ст. л.; сосна обыкновенная, почки – 3 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 3 ст. л.; укроп душистый, плоды – 1,5 ст. л.; алтей лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; багульник болотный, трава – 1,5 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1,5 ст. л.; 200 мл воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин, охладить в течение 45 мин, процедить и добавить сок золотого уса – 3 ч. л.
Применение: принимать по 1/4—1/3 стакана 3—4 раза в день.
25. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; алтей лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; фенхель обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; фиалка трехцветная, трава – 1,5 ст. л.; солодка голая, корни – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; багульник болотный, трава – 1,5 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав заварить кипятком и прокипятить на водяной бане 30 мин. Затем отвар процедить через марлю.
Применение: пить теплым в течение дня по 0,5 стакана 3—4 раза в день.
2. Требуется: трава мелиссы – 2 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: траву залить кипятком и дать настояться 20—30 минут.
Применение: принимают по 1—2 ст. л. 5—6 раз в день. Данное средство снимает симптомы, сопровождающие анемию: сердцебиение, головокружение.
3. Требуется: мята перечная – 1 ст. л.; душица – 1 ст. л.; кипрей – 1 ст. л.; 1 ст. л. смеси трав; 500 г кипятка.
Приготовление: траву залить кипятком и дать настояться, укутав в полотенце, 30 мин, после чего настой процедить, и добавить сок золотого уса – 4 ч. л.
Применение: пить средство по 0,5—1 стакану.
4. Требуется: 1 ст. л. травы душицы; 0,5 л кипятка. Приготовление: залить траву кипятком и дать настояться, укутав на 30 мин, процедить через марлю.
Применение: принимать по 1/2—1 стакану 2—3 раза в день. Беременным женщинам пить средство нельзя.
5. Требуется: зеленый чай – 1 ч. л.; черный чай – 1 ч. л.; мята – 0,5 ч. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: из чаев нужно сделать крепкий настой, после чего добавить в него несколько листиков мяты.
Применение: пить в течение дня при позывах покурить.
Рецептов народной медицины по борьбе с курением достаточно много, хотя все они научно не подтверждены, ходят рассказы и положительные отзывы о них. Издавна считалось, что свойством снижать потребность организма в никотине обладают некоторые кисломолочные продукты, это также утверждают и некоторые специалисты-наркологи. К такого рода кисломолочным продуктам относят йогурты. Следует, правда, отметить, что действие этих продуктов одномоментное – оно не снимет потребность сразу и полностью, а снизит ее на какой-то период – продолжительность его зависит от того, насколько сильна зависимость от никотина, а также от того, насколько часто имеется возможность включать данные продукты в свой рацион питания. Некоторые также советуют, есть мороженое. Естественно, в подобном продукте, помимо всего прочего, содержатся вещества, определенно стимулирующие выработку эндорфинов, – гормоны, определяющие чувство удовольствия. Поэтому, на наш взгляд, подобный вариант предпочтителен для женщин, у которых центр наслаждения в мозгу обычно гораздо активнее, чем у мужчин. Кстати, по мнению большинства диетологов, выработку данного гормона стимулирует и обычное молоко, которое плюс ко всему обладает еще успокаивающим и расслабляющим действием. Поэтому можно попробовать пить его для уменьшения тяги и неприятных переживаний по поводу отказа от курения. Тем не менее борьбу с неприятными ощущениями в связи с резким отказом от табака и поступления в организм нужного никотина можно вести не только с помощью продуктов питания. В частности, существует целый ряд других средств борьбы с никотиновой зависимостью, например, применение травяных настоев и отваров, их можно подобрать у травников, которые наработали уже определенный опыт и имеют собственные рецепты лекарственных сборов. Следует заметить, что зачастую данные средства оказываются гораздо более эффективными, чем многие предлагаемые фармацевтической промышленностью и признанные официальной медициной препараты. Один из наиболее известных и достаточно распространенных вариантов – овсяный отвар. Приготовление данного средства требует наличия неочищенного, желательного свежего овса. Его следует залить кипятком из расчета две столовые ложки на стакан, после чего данную смесь подогреть до кипения и легкого поднимания, емкость со средством снять с огня и хорошо помешать, после чего снова довестти до кипения. В дальнейшем средство охладить до приемлемой к употреблению температуры и применять по одной трети стакана 4—5 раз в день. В том случае, когда есть настрой отказаться от курения кардинально – «бросил, как отрезал» – в качестве средства облегчения страданий советуем вам приготовить оригинальный, по нашему мнению салатик. Для его приготовления требуются столовая ложка тертой свежей свеклы, четверть лимона, нарезанного вместе с кожурой, чайная ложка меда, все это перетирается в однородную массу и добавляется сверху чайная ложка изюма. Данную смесь желательно употреблять три раза в день непосредственно перед едой по 2—3 столовые ложки. Замечено, что данный салат не только способен снизить тягу к курению, но и оказывает выраженный положительный эффект на общее состояние желудочно-кишечного тракта и организма в целом за счет того, что содержит весь необходимый перечень питательных веществ, витаминов и минеральных веществ. Некоторые народные целители считают, что в целях снятия болезненной физической и даже психологической ломки не обязательно принимать травяные лекарственные средства внутрь. В ряде случаев достаточно просто полоскать ими рот для снятия потребности привычного вкусового ощущения табака во рту. Правда, те, кто дают подобные советы, обычно уточняют, что полоскания не всегда помогают, причем, если стаж курения был достаточно длительным. Приведем примеры подобных трав, способных помочь следующим образом: в первую очередь в эту группу следует отнести змеевик. Из корневища растения готовится отвар: 10 г измельченного сырья залить крутым кипятком и процедить средство через 2—4 мин после этого. Полоскать рот таким средством советуют не менее восьми – девяти раз в день, а можно даже при наличии такой возможности, каждый раз, когда появляется непреодолимое желание закурить. Также с подобной целью используются водные растворы танина и соды: танин – очень слабый, двухпроцентный, а сода должна быть разведена довольно крепко – чайная ложка на неполный граненый стакан. Такой же эффект отмечен от настоя молодых побегов черемухи. Эти побеги также можно просто жевать при сильном желании закурить. Следует, правда, отметить недостатки данного метода – его нельзя использовать круглый год, подходящие побеги появляются у растения только весной, а в остальное время можно пользоваться настоем из листьев, коры, ягод или цветов этого растения. Другой способ помочь человеку отказаться от курения – постараться выработать стойкое физическое отвращение к табакокурению. Достичь подобного результата можно с помощью настоя листьев эвкалипта. Для его приготовления требуется столовая ложка сухого сырья, которую заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в теплом месте в течение 1,5 ч. В полученный настой добавляются столовая ложка меда и литр глицерина. Принимать полученное средство необходимо в течение месяца по 1—2 ст. л. 5 раз в день. Если во время такого лечения закурить, то табачный дым наверняка вызовет тошноту и отвращение. За месяц приема средства данные ощущения закрепляются в мозгу и станут непременными спутниками курения, поэтому возвращаться к привычке не захочется даже после окончания приема лекарства. Сходного эффекта можно достичь и более легким способом: на 3—4 минуты замочить сигареты в свежем молоке, затем высушить на батарее или в духовке с самым малым нагревом. Затягиваясь такой сигаретой в дальнейшем, человек ощущает не привычный и ставший приятным запах табака, а неприятный привкус и запах горелого молока, что надолго отобьет охоту закуривать снова. В том случае, когда особенно тяжело справиться со стрессовыми и тяжелыми ситуациями в жизни без употребления сигарет вновь, можно посоветовать успокаивающие травяные сборы и растения, они уравновесят нервную систему и помогут избавиться от неуверенности и тревоги, а с привычкой попробуйте справиться сами.
Успокаивающие сборы, антидепрессанты растительного происхождения:
1. Требуется: пастушья сумка (трава) – 25 г; тысячелистник (трава) – 35 г; дуб (кора) – 10 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1—2 столовых ложки 2– 3 раза в день на ночь в течение 10—5 дней.
2. Требуется: листья черники – 30 г; листья голубики – 30 г; трава медуницы – 20 г; листья морошки – 20 г; трава тимьяна – 10 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: употребляйте настой по 1/3 стакана после еды 2—3 раза в день в течение 2-х недель.
3. Требуется: мелисса лекарственная – 30 г, липовый цвет – 20 г, лист земляники лесной 20 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1/3 стакана на ночь в течение 10—15 дней.
4. Требуется: лапчатка гусиная (трава) – 20 г; дуб (кора) – 20 г; земляника лесная (лист) 20 г; малина (лист) – 20 г; тысячелистник (трава) – 20 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 5—8 дней.
5. Требуется: пастушья сумка (трава) – 30 г; горец птичий (трава) – 30 г; омела белая (трава) – 30 г; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: 10 г смеси (1 ст. л.) сбора залейте кипятком и настаивайте 30 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 1 ст. л. два раза в день в течение 5—8 дней.
6. Требуется: листья мяты перечной – 30 г; трава пустырника пятилопастного – 30 г; корневище валерианы лекарственной – 20 г; шишки хмеля обыкновенного – 20 г; всего для приготовления отвара необходимы 10 г смеси; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: залейте смесь кипятком и нагрейте на кипящей водяной бане в течение 15 мин, после чего охладите полученный отвар в течение 45 минут и процедите через марлю. Отожмите оставшуюся в марле смесь и доведите кипяченой водой получившееся количество отвара до 200 мл.
Применение: принимайте по 0,5 стакана 3 раза в сутки при беспокойстве, раздражительности и тяге покурить.
7. Требуется: листья мяты перечной – 20 г; трава полыни горькой – 20 г; плоды фенхеля обыкновенного – 20 г; цветки мяты сердцевидной – 20 г; кора крушины ольховидной – 20 г; всего для приготовления необходимы 10 г смеси; 1 стакан кипятка.
Приготовление: залейте смесь кипятком и дайте настояться в течение 15—30 мин, процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте утром и вечером при головных болях и нервном перенапряжении, тяге к сигаретам.
8. Требуется: цветки ромашки аптечной – 20 г;
корневище валерианы лекарственной – 15 г; листья мяты перечной – 15 г; 1 ст. л. приготовленного сбора; 0,5 л воды.
Приготовление: залейте смесь трав водой, прокипятите в течение 10 мин и процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3—4 раза в сутки для лечения психоэмоциональных расстройств (раздражительность, конфликтность, беспокойство, бессонница).
9. Требуется: лист пустырника пятилопастного – 30 г; корневище валерианы лекарственной – 30 г; трава тысячелистника обыкновенного – 20 г; плоды аниса обыкновенного – 20 г; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: залейте смесь трав кипятком, дайте настояться в течение 10—15 мин, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2—0,3 стакана 2– 3 раза в сутки.
10. Требуется: плоды хмеля обыкновенного – 1 часть; листья мяты перечной – 1 часть; листья мелиссы лекарственной – 1 часть; корни девясила высокого – 1 часть; трава донника лекарственного – 1 часть; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: залейте смесь трав кипятком, дайте настояться в течение 15 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 0,5 стакана 2 раза в сутки, при психоэмоциональном перевозбуждении.
11. Требуется: трава пустырника – 40 г, трава тимьяна 20 г, трава донника – 20 г; 15 г травы чистотела; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: заварите кипятком приготовленную смесь, дайте настояться в течение 15 мин, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 0,5 стакана 2—3 раза в день 2—3 месяца.
12. Требуется: трава душицы – 50 г; плоды шиповника – 40 г; листья ежевики – 30 г; 40 г руты обыкновенной; листья мяты – 20 г; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: заварите кипятком приготовленную смесь, дайте настояться в течение 15 минут, после чего полученный настой процедите через марлю.
Применение: принимайте по 0,5 стакана утром и вечером в течение 2-х недель.
13. Требуется: цветки донника лекарственного – 35 г; трава золототысячника обыкновенного – 35 г; цветки мать-и-мачехи обыкновенной – 35 г; 1 ст. л. смеси; 1 стакан воды.
Приготовление: залейте смесь водой и прокипятите в течение 15 минут, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,3 стакана 6 раз в день в течение 1,5—2-х месяцев.
14. Требуется: листья и цветки бессмертника – 1 часть; цветки бузины черной – 1 часть; кора дуба – 1 часть; 5 ст. л. смеси; 1 л кипятка.
Приготовление: залейте смесь трав кипятком, дайте настояться в термосе в течение 30—40 минут. После этого полученный настой процедите через марлю.
Применение: для полосканий полости рта.
15. Требуется: зверобой продырявленный, цветки и листья – 1 часть; трава тысячелистника обыкновенного – 1 часть; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка.
Приготовление: залейте приготовленную смесь кипятком и прокипятите в течение 15 мин, после чего процедите полученный отвар через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3 раза в сутки.
16. Требуется: клевер ползучий белый, трава – 40 г, кувшинка белая, цветки – 20 г; 1 ст. л. сбора; 1 стакан кипятка (200 мл).
Приготовление: заварите смесь трав кипятком и настаивайте 20—30 мин, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3 раза в сутки и применяйте настой для полосканий полости рта утром и вечером.
17. Требуется: пион садовый белый, лепестки – 30 г; роза садовая красная, лепестки – 30 г, ромашка аптечная, соцветия – 30 г; 2 ст. л. смеси; 1,5 стакана кипятка (300 мл).
Приготовление: заварите смесь трав кипятком и дайте настояться в течение 20—30 мин, после чего процедите полученный настой через марлю.
Применение: принимайте по 0,2 стакана 3 раза в сутки.
С древних времен были отмечены полезные свойства золотого уса, что очень хорошо помогает при запущенных случаях табакокурения, с развитием таких заболеваний, как хронический бронхит, пневмония, бронхиальная астма. Благодаря уникальным свойствам золотого уса снижается вязкость мокроты, уменьшаются секреция и отек слизистой оболочки бронхов, что улучшает состояние легочной артерии. Все это может привести к полному излечению от астмы, хронического бронхита курильщика.
1. Необходимо взять примерно 40 суставчиков лианоподобных отростков золотого уса, тщательно измельчить с помощью острого ножа, сложите в стеклянную емкость, залить 1,5 л водки и поставить на 9 дней в шкаф. После того, как настойка будет готова, начинайте основной курс лечения.
Принимается средство по 1 десертной ложке примерно за 40 мин до еды три раза в день.
При проведении лечения с использованием данного состава нужно приготовиться к тому, что в самый начальный период может отмечаться обострение хронического воспалительного процесса в бронхах, этого пугаться не следует, так как симптомы скоро сойдут на нет.
2. Отвар из семян аниса 1,5—2 ст. л. на 1 л воды пить со свежим соком золотого уса – 5 ч. л., при грудных болезнях – ежечасно по 30—50 мл (винная рюмка). Данное средство очень хорошо разжижает мокроту, способствуя ее отхождению, поэтому применяется при приступах и обострениях хронического бронхита.
3. Чай из багульника и золотого уса – по 2,5 ст. л. на 1 л кипятка – настоять, укутав, 3 ч, процедить. Принимать по 0,5 стакана 5—6 раз в день. Причем данное средство очень хорошо уменьшает кашель при длительном курении, препятствует развитию обострений бронхитов и снижает тягу к сигаретам. Считается, что в такой противоастматический чай хорошо добавить при заварке еще 1, 5 ст. л. мелко порезанных листьев крапивы малой. Такой чай можно пить в неограниченном количестве.
4. Требуется: золотой ус – 2 ст. л.; эфедра (трава) – 1 ст. л.; ромашка аптечная – 2 ст. л.; березовые почки – 3 ст. л.; багульник (трава) – 2 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: траву следует измельчить и хорошо смешать, затем залить кипятком и дать настояться, укутав на 5—6 ч в полотенце, после чего процедить через марлю.
Применение: принимать следует по 0,5 стакана 3 раза в день до еды в теплом виде.
5. В народе также употребляют спиртовую настойку корней золотого уса; бедренца. Применяется по десертной ложке настойки на чайную ложку кипяченой воды. Отвар из 30 г корней золотого уса и бедренца на 1 л воды пить при хронических заболеваниях горла, при астме и с целью уменьшения тяги к табаку.
6. Требуется: почки сосновые – 1 ст. л.; листья подорожника – 1 ст. л.; листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.; золотой ус – 2 ст. л.; 4 ч. л. смеси на 1 стакан холодной воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, после чего дать настояться в течение 2 ч. Затем прокипятить 5 мин и настоять еще 15 мин, поцедить через марлю.
Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
7. Требуется: золотой ус – 1 ст. л.; чабрец (богородская трава) – 1 ст. л.; листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.; фиалка трехцветная, трава – 1 ст. л.; девясил, корни – 1 ст. л.; анис, плоды – 1 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Потом средство укутать на 1 ч., после чего процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.
Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
8. Требуется: почки сосновые – 1 ст. л., листья подорожника – 1 ст. л., листья мать-и-мачехи – 1 ст. л.;
1 стакан холодной воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Потом средство укутать на 1 ч., после чего его следует процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.
Применение: принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
9. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л.; багульник болотный, листья – 3 ст. л.; крапива двудомная, листья – 2 ст. л.; солодка голая, корень – 2 ст. л.; 1 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 25 мин. Потом средство укутать на 1 ч, после чего процедить, а затем добавить 4 ч. л. сока золотого уса.
Применение: принимать по 0,5 стакана 5—6 раз в день до улучшения дыхания (1—2 дня), переходя затем на прием столовыми ложками.
10. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л; солодка, корень – 1 ст. л.; фиалка, корень – 1 ст. л.; тимьян, трава – 4 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 25 мин. Затем средство необходимо укутать на 1 ч., после чего процедить.
Применение: 1 стакан настоя за день в 4 приема.
11. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л.; мята перечная, трава – 1 ст. л.; солодка голая, корень – 1 ст. л.; тмин обыкновенный, плоды – 1 ст. л.; ромашка аптечная, цветки – 1 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1 ст. л.; 300 г холодной кипяченой воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 30 мин на кипящей водяной бане настоять 30 мин, процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
12. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; анис, плоды – 1 ст. л.; фенхель, плоды – 1 ст. л.; тимьян, трава – 1 ст. л.; солодка, корень – 1 ст. л.; сосна, почки – 1 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 30 мин на кипящей водяной бане в течение, настоять 30 мин, процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
13. Требуется: золотой ус – 1 ст. л.; солодка, корень —
1 ст. л.; череда, трава – 1 ст. л.; хвощ полевой – 1 ст. л.; шиповник, плоды – 1 ст. л.; бессмертник, цветы – 1 ст. л.; девясил, корень – 1 ст. л.; ольха, шишки – 1 ст. л.; одуванчик и лопух, корни – по 1 ст. л; 1 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин.
Применение: принимать по 50 мл 3—4 раза в день до еды. Сбор может быть рекомендован при неаллергических формах бронхиальной астмы, при табакокурении с целью облегчения зависимости.
14. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; клевер луговой, цветки – 2 ст. л.; вероника длиннолистая, трава —
2 ст. л.; багульник болотный, трава – 1 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение в течение 15 мин, настоять 45 мин.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
15. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; дягиль лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; татарник колючий, трава – 1,5 ст. л.; вербена лекарственная, листья – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; 1 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Затем укутать на 1 ч., после чего процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
16. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; просвирник лесной, цветки – 1 ст. л.; багульник болотный, трава – 1 ст. л; фиалка трехцветная, трава – 1 ст. л.; синеголовник плосколистный, трава – 1 ст. л.; 400 мл кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и настоять 2 ч, процедить через марлю.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
17. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; вереск обыкновенный, трава – 1,5 ст. л; иссоп лекарственный, трава – 1,5 ст. л; татарник колючий, трава – 1,5 ст. л; душица обыкновенная, трава – 1,5 ст. л..; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 10 мин. Затем укутать на 1 ч, после чего процедить.
Применение: принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
18. Требуется: золотой ус, листья – 1 ст. л.; дягиль лекарственный, корни – 1 ст. л.; солодка голая, корни —
1 ст. л.; бедренец, корневища – 1 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить в течение 15 мин, охладить и процедить.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
19. Требуется: котовник кошачий, трава – 3 ст. л.; манжетка обыкновенная, листья – 3 ст. л; укроп душистый, плоды – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; 0,5 л кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, настоять 2 ч и процедить, затем добавить сок золотого уса – 3 ч. л.
Применение: принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
20. Требуется: коровяк, цветки – 2 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 2 ст. л.; алтей лекарственный, корни – 1 ст. л.; девясил высокий, корневища – 1 ст. л.; душица обыкновенная, трава – 1 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и прокипятить 1—2 мин, настоять в течение часа и процедить, затем добавить сок золотого уса – 3 ч. л.
Применение: принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
21. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; подорожник большой, листья – 1,5 ст. л.; береза, почки – 1,5 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1,5 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1,5 ст. л.; багульник болотный, трава – 1,5 ст. л.; 1 стакан воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин, охладить в течение 45 мин, процедить и добавить кипяченую воду до первоначального объема.
Применение: принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
22. Требуется: золотой ус, листья – 2 ст. л; фенхель обыкновенный, плоды – 2 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 2 ст. л.; солодка голая, корни – 2 ст. л.; сосна обыкновенная, почки – 2 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 2 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком и нагревать на кипящей водяной бане 15 мин, охладить в течение 45 мин, после чего пропустить через марлю и добавить полстакана воды.
Применение: принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
23. Требуется: золотой ус, листья – 1.5 ст. л.; фиалка трехцветная, трава – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; тимьян ползучий, трава – 1,5 ст. л.; девясил высокий, корневища – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, настоять 2 ч и процедить.
Применение: принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
24. Требуется: солодка голая, корни – 3 ст. л.; сосна обыкновенная, почки – 3 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 3 ст. л.; укроп душистый, плоды – 1,5 ст. л.; алтей лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; багульник болотный, трава – 1,5 ст. л.; череда трехраздельная, трава – 1,5 ст. л.; 200 мл воды.
Приготовление: смесь трав залить кипятком, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин, охладить в течение 45 мин, процедить и добавить сок золотого уса – 3 ч. л.
Применение: принимать по 1/4—1/3 стакана 3—4 раза в день.
25. Требуется: золотой ус, листья – 1,5 ст. л.; алтей лекарственный, корни – 1,5 ст. л.; фенхель обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; фиалка трехцветная, трава – 1,5 ст. л.; солодка голая, корни – 1,5 ст. л.; мать-и-мачеха обыкновенная, листья – 1,5 ст. л.; анис обыкновенный, плоды – 1,5 ст. л.; багульник болотный, трава – 1,5 ст. л.; 1 стакан воды.