Страница:
- << Первая
- « Предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- Следующая »
- Последняя >>
Системы зрения, слуха и обоняния обычно вступают в контакт с предметами на расстоянии, тогда как осязание реагирует только на непосредственную близость, на реальный контакт с предметом.
Отчасти благодаря осязанию человек получает удовольствие от еды, здесь чувство осязания пересекается с чувством вкуса. Чтобы увидеть, как плохо работает осязание у многих людей, попробуйте дружески положить руку кому-нибудь на плечо. Слишком многие увернутся или отпрянут от такого контакта. Аберрированное осязание в какой-то степени ответственно и за неприязнь к пище, а также за импотенцию и отвращение к сексуальному акту. Восстановление осязания значительно помогает восстановлению уверенности человека в окружающей среде и значительно повышает его способность выживания, возможность получать удовольствие там, где прежде было одно отвращение.
Можете ли вы припомнить случай, когда вы
чувствовали (осязанием):
1. Давление на ваши ступни, когда вы стояли 2. Вилку 3. Жирную поверхность 4. Сидение в кинозале 5. Руль автомобиля 6. Кошку 7. Другого человека 8. Прохладную одежду 9. Ваши волосы 10. Ребенка 11. Что-то, чем вы восхищались 12. Что-то новое 13. Руку 14. Мяч 15. Кресло 16. Воротник 17. Кочергу 18. Музыкальный инструмент 19. Что-то удобное 20. Что-то, что придавало вам уверенность 21. Что-то яркое 22. Письменный стол 23. Девочку 24. Мальчика 25. Рыбу 26. Куклу 27. Шелк 28. Бархат 29. Ваше ухо 30. Ваше тело 31. Что-то, от чего вы испытывали воодушевление 32. Что-то, что радовало вас 33. Что-то, чего вы страстно желали 34. Кого-то, кто был предан вам 35. Счастливого ребенка 36. Щедрую руку 37. Хорошую машину 38. Приятное письмо 39. Газету, в которой содержались хорошие новости 40. Телефонную трубку, когда вы по телефону получили хорошее известие 41. Шляпу 42. Лицо дорогого вам человека 43. Перила лестницы 44. Добрый предмет 45. Движущийся предмет 46. Предмет, который вы любили 47. Врага, которому больно 48. Вежливого человека 49. Что-то хорошенькое 50. Что-то, что доставило вам радость 51. Пищу, которая вам понравилась 52. Что-то, во что вы верили 53. Что-то, что вам нравилось поглаживать 54. Сильного человека 55. Маленького человека 56. Воду, которая была вам приятна 57. Душ 58. Пожилого человека 59. Что-то теплое 60. Что-то холодное 61. Ветер 62. Спящего человека 63. Прохладную постель в теплую ночь 64. Что-то, что вдохновило вас 65. Что-то, к чему вы прикасались сегодня утром 66. Что-то, к чему вы прикасаетесь сейчас
ЭМОЦИИ
Существует много видов эмоций. Важнейшие из них - счастье, скука, антагонизм, злость, скрытая враждебность * (скрытая враждебность: она характерна для человека, который ненавидит, но боится сказать, что он ненавидит, который совершает предательство и все же ожидает прощения), страх, печаль и апатия. Остальные эмоции представляют собой просто большую или меньшую степень перечисленных эмоций. Ужас, например, это большая степень страха. Грусть - небольшая печаль. Уныние - частичная апатия. Любовь - сильная степень счастья, имеющая определенную направленность. Эти эмоции составляют постепенный переход, которому в дианетике соответствует шкала тонусов. Счастье находится на высшем уровне, апатия - на низшем. Человек может постоянно испытывать некоторую эмоцию, принадлежащую к одному из уровней шкалы. В то же время он может и двигаться вверх или вниз по шкале через все эмоции в том порядке, который указан в первом предложении.
Эмоции оказывают управляющее и регулирующее действие на эндокринную систему. Органы чувств и центральная нервная система влияют на выделение секретов, катализирующих * (катализировать: воздействовать посредством катализа (осуществление или ускорение химического изменения добавкой вещества, которое в проходящей реакции само не изменяется)) организм в зависимости от ситуаций, возникающих для него в окружающем мире. Эмоции особенно легко поддаются аберрации. Некоторые люди считают, что они всегда должны быть печальными, даже когда обстоятельства, в которых они находятся, призывают к счастью. Другие полагают, что всегда должны испытывать счастье, не взирая на окружающие обстоятельства, и остаются при этом крайне несчастными. Большинство людей неэмоциональны - у них нарушена эмоциональная сфера; они не проявляют адекватные эмоции, когда ситуация этого требует. Общественное устройство привело к смешению понятий нелогичности * (нелогичность: неспособность получить правильные выводы из каких-либо данных) и эмоциональности. На самом деле на стимулы окружающей среды наилучшим образом сможет отреагировать полностью разумный человек. Быть разумным не значит быть холодным и расчетливым. Можно с уверенностью рассчитывать на разумно счастливого человека - он сделает наилучшие выводы. Без свободы эмоций человек не может по достоинству оценить приятные вещи, окружающие его. Если он несвободен в своих эмоциях, то восприятие искусства и музыки у него неполноценно. Человек, который полагает, что он должен быть хладнокровным, чтобы считаться разумным, в дианетике относится к "контролирующему типу", и при обследовании оказывается, что он далеко не так разумен, как мог бы быть. Люди, которые не могут испытывать эмоции из-за своих аберраций, обычно - больные люди. Здоровые люди могут испытывать эмоции.
Аберрации, связанные с эмоциями, приводят к нарушениям органов эндокринной системы, таких как щитовидная железа * (щитовидная железа: большая беспроточная железа, находящаяся в передней части шеи и выделяющая гормон, регулирующий рост и развитие тела), поджелудочная * (поджелудочная железа: большая продолговатая железа, расположенная за желудком и выделяющая пищеварительный сок в тонкую кишку; группы ... клеток в железе производят гормон инсулин (протеиновый гормон, помогающий организму усваивать сахар и другие углеводороды)) и другие железы. Дианетика убедительно доказала, что функция определяет структуру. У мужчин или женщин, имеющих сексуальные аберрации, инъекции гормонов * (гормон: вещество, образующееся в каком-нибудь органе [железах] и переносимое общей водой организма к другому органу или тканям, где оно оказывает определенное действие; сейчас гормоны часто синтезируются искусственно) мало, если вообще, влияют на изменение ментальных аберраций, которые делают инъекции неэффективными. Устранение эмоциональной аберрации восстанавливает эндокринную систему до такой степени, что инъекции обычно даже не требуются. Когда эмоциональная реакция человека замораживается, он может ожидать различных физических недомоганий, таких как язвы * (язва: открытое поражение на поверхности тела или какого-либо органа), гипотиреозы * (гипотиреоз: 1. снижение активности щитовидной железы. 2. вызванное этим заболевание), диабет * (заболевание, при котором нарушается усвоение организмом сахара и крахмала) и другие заболевания, так или иначе связанные с эндокринной системой.
Задавленность или чрезмерное проявление нарушенных эмоций одно из самых разрушительных явлений в человеческом организме. При такой аберрации невозможно испытывать счастье и радость жизни. Также и физическое тело человека оказывается далеко от процветания.
Можете ли вы припомнить случай, когда:
1. Кто-то был зол 2. Кто-то чего-то хотел 3. Вы очень хотели чего-то 4. Вы были счастливы 5. Вы были довольны 6. Вы одержали победу, вступив в непримиримое противоречие 7. Вы чувствовали симпатию 8. Вы восхищались чем-то 9. Что-то было дружелюбным 10. Вас что-то развеселило 11. Вы одобрили какой-то предмет. 12. Вас что-то приятно удивило. 13. Вы успешно что-то атаковали. 14. Вы напали на кого-то. 15. Вы были привязаны к чему-то. 16. Вам пришлось покраснеть. 17. Вы чувствовали себя храбрым. 18. Вас нельзя было потревожить. 19. Вы были энергичны. 20. Вы обнаружили, что вы не были неуклюжим. 21. Вы были удовлетворены. 22. Вы любили кого-то и заботились об этом человеке. 23. Вы были уверены в себе. 24. Вы оказали влияние на кого-то. 25. Вам нравилось бездельничать. 26. Кто-то был терпелив. 27. Вы наслаждались жизнью. 28. Вам было весело. 29. Вы смеялись. 30. Вы были влюблены. 31. Вы получили хорошее известие. 32. Вы с удовольствием слушали музыку. 33. Вы думали, что это что-то красивое. 34. Вы были полностью удовлетворены. 35. Вы были страстны. 36. Вы предотвратили что-то. 37. Вы произвели что-то. 38. Вы были рады, что избежали ссоры. 39. Вам было приятно причинить боль кому-то. 40. Вы ликовали. 41. Вы чувствовали себя в полной безопасности. 42. Вы визжали от смеха. 43. Вы наслаждались тишиной. 44. Вам надо было идти спать. 45. Вы увидели, как прекрасен день. 46. Вы выиграли борьбу. 47. Вы подчинили кого-то. 48. Вы завоевали что-то. 49. Вы получили то, чего хотели. 50. Вы удивили кого-то. 51. Вы внесли свой вклад. 52. Вам разрешили взять что-то в свои руки. 53. Вы были рады, что вам не пришлось сожалеть о чем-то. 54. Вы поняли, что зря беспокоились. 55. Вам стало ясно, что ваши подозрения были
безосновательны. 56. Наконец-то вы от этого избавились. 57. Вы избавили кого-то от страха. 58. Вы были счастливы. 59. Кто-то понял вас. 60. Кто-то слушал вас с уважением. 61. Вы чувствовали себя энергичным. 62. Вы были полны жизни. 63. Вы знали, что что-то было хорошо сделано. 64. Вам больше не нужно было ждать. 65. Вам нравилось наблюдать. 66. Вы удержали кого-то от плача. 67. Вы бродили в свое удовольствие. 68. Вы чувствовали себя свободным. 69. Вы помогли кому-то. 70. Вы чувствовали себя молодым. 71. Вы победили. 72. Вам нравилось быть с кем-то. 73. Вы были рады6 что ушли. 74. Вам нравилось душевное волнение. 75. Вам нравилось двигаться. 76. Движение приносило вам радость. 77. Вы увидели что- то, что вы ожидали. 78. Вы получили подарок, который вам понравился. 79. Вы выяснили что-то. 80. Вы стукнули что-то. 81. Вы привлекли что-то к себе. 82. Вы произвели что-то. 83. Вы гордились этим. 84. Вы что-то высоко подняли. 85. Вы доминировали*(доминировать: одержать верх,
господствовать). 86. Вы подчинили себе какую-то энергию. 87. Вы сделали так, что время прошло приятно. 88. Вам доставило удовольствие быть рядом с другом. 89. Вы заставили что-то повиноваться. 90. Вам доставило удовольствие обидеть кого-то. 91. Вы поняли, что вам сильно повезло. 92. Вы преодолели антагонизм. 93. Вы ощутили, какое удовольствие - прыгать. 94. Вы остались без работы. 95. Вам уже не нужно было там сидеть. 96. Вы поняли, что это был ваш последний день в школе. 97. Вы были счастливы, потому что это было настоящим. 98. Вы чувствовали себя добродетельным. 99. Вы знали, что проявили мужество. 100. Ваше желание было удовлетворено. 101. Вам удался обман. 102. Вы преодолели уныние. 103. Вы были рады, что это закончилось. 104. Вы с нетерпением ждали. 105. Вы разогнали их. 106. Вы видели разницу. 107. Ваш отец (мать) гордился вами. 108. Кто-то был предан вам. 109. Вы избежали чего-то. 110. Вы поняли, что спрятались без причины. 111. Вы кого-то испугали. 112. Вы преодолели консерватизм. 113. Вы нашли друга. 114. Вы были дружелюбны. 115. Вы сделали что-то запрещенное и скрыли это. 116. Вы указали кому-то "от ворот поворот". 117. Вы излечили что-то. 118. Вы приобрели домашнее животное. 119. Это было для вас облегчением. 120. Вы обнаружили, что вы не пострадали. 121. Звонок был для вас приятным. 122. Ваш доход увеличился. 123. Вы обнаружили, что оказываете влияние. 124. Вы были честолюбивы. 125. Вы добились успеха. 126. Вы обнаружили,что, в конце концов, вы этого не хотели. 127. Вы победили свою бедность. 128. Многие гордились вами. 129. Вас любили. 130. Они радовались за вас. 131. Вас считали замечательным человеком. 132. Вы хранили тайну. 133. Кто-то верил в вас. 134. Вы понимали. 135. Вы показали свое умение. 136. Вы им нравились. 137. Кто-то был счастлив. 138. Кто-то ценил вас. 139. Вы почувствовали, что хорошо сделали работу. 140. Вас любил ребенок. 141. Друг нуждался в вас. 142. Над вашей шуткой смеялись. 143. Вы были удивлены. 144. Вас искали. 145. Вас пригласили. 146. Кто-то дал вам понять, что вы сильный человек. 147. Вы были важным человеком. 148. Вы поняли, что вы необходимы. 149. Это стоило ваших усилий. 150. Вы знали, что доставили удовольствие7 151. Вы хорошо себя чувствовали. 152. Кто-то был восхищен вами. 153. Вы победили в борьбе. 154. Вы поверили. 155. Вы спасли кого-то. 156. Вы поняли, что вы не слабый. 157. С вами перестали бороться. 158. Кто-то вас испугался. 159. Вы принесли кому-то успех. 160. Вы сеяли тревогу. 161. На вас смотрели снизу вверх. 162. Кто-то был рад, что вы там были. 163. Вы преодолели печаль. 164. Вам нравилось, что они наблюдали. 165. Вы могли прийти и уйти, когда вздумается. 166. Вам предложили сесть. 167. Вас наградили. 168. Вы сами решали что-то. 169. Вы поняли, что вы правы. 170. Вы наслаждались молодостью. 171. Вы вскричали от счастья. 172. Вы получили то, что хотели. 173. Кто-то обнаружил, что вы ценный человек. 174. Вы принесли кому-то большое счастье. 175. Вы были рады, что сделали это. 176. Вы обнаружили, что не были тщеславны, в конце концов. 177. Вам удалось избежать их. 178. Вы стали важным. 179. Вы больше не были несчастным. 180. Вам надо было идти. 181. Вы подчинили себе какую-то энергию. 182. Вы устроили что-то. 183. Они поняли, что напрасно вас подозревали. 184. Вы быстро все поняли. 185. Вы поняли, что вам нечего стыдиться. 186. Вы добились успеха в борьбе. 187. Вы были рады рукопожатию. 188. Вам понравился поцелуй. 189. Было приятно бежать. 190. Вы смогли это удержать. 191. Вы восстановили это. 192. Вам не надо было идти спать. 193. Вы предотвратили разрушение. 194. Вы нашли убежище. 195. Было хорошо не сожалеть об этом. 196. Вы были верны своей цели. 197. У вас было много времени. 198. Вы выбрались. 199. Кто-то был рад, что вы написали ему. 200. Ваши близкие ценили вас. 201. Вы росли. 202. Вы могли шуметь сколько угодно. 203. Можно было ничего не делать. 204. Вы оказали кому-то небольшую услугу. 205. Произошло замечательное событие. 206. Вы испытывали радость от того, что были влюблены. 207. Вы не могли проиграть. 208. Ваше воодушевление подействовало на других. 209. Вы продали это. 210. Вашей музыкой наслаждались. 211. Вы смеялись последним. 212. Вы обнаружили, что вы не были ленивым. 213. Другие поняли, что вы не были невеждой. 214. В вашем влиянии нуждались. 215. Вам не нужно было спешить. 216. Вы украсили огнями что-то красивое. 217. Вы сделали невозможное. 218. Вам не нужно было беспокоиться о доходах. 219. Вы увидели, как входит кто-то, кто вам нравится. 220. Вы увидели, как уходит кто-то, кто вам не нравился. 221. Вы чувствовали себя здоровым. 222. Ваши страхи были необоснованными. 223. Ваше волнение было уместным. 224. Вы чувствовали, что вам любое дело по плечу. 225. Было прекрасное утро. 226. Жизнь была увлекательна. 227. Вам было позволено взять столько, сколько нужно. 228. Вы с удовольствием выпили. 229. Вы были рады поесть. 230. Приятно было обнять кого-то. 231. Вы доставили вещи по назначению. 232. От вас кто-то зависел. 233. Никто не мог вам ни в чем отказать. 234. Вы обнаружили, что вас не обманули. 235. Вы это заслужили. 236. Вы ползли, скрываясь. 237. Вам позволили продолжать. 238. Вы могли возражать, сколько хотели. 239. Доктор ошибся. 240. Кто-то готовил вам пищу. 241. У вас был красивый дом. 242. Вы увидели, что за городом было очень красиво. 243. Вы поняли, что вам не нужно было там оставаться. 244. Вы получили более высокое звание. 245. Вы нашли что-то ценное. 246. Вы могли дружить с кем хотели. 247. Вы обнаружили, что это не слишком сложно. 248. В вас были уверены. 249. Вы помогли им справиться с чем-то. 250. Вы могли уйти из класса. 251. Вам больше не нужно было туда ходить. 252. Вы позвали кого-то, и он пришел. 253. Вы радовались новой машине. 254. Вы выбрались из клетки. 255. Вас признали умным. 256. Вы увидели, что у вас умелые руки. 257. Вы почувствовали, что можете бежать быстрее. 258. Вы поняли, что вам не нужно возражать. 259. Вы обнаружили, что, в конце концов, это было не
напрасно. 260. Надежды оправдались. 261. Вы имели право решать за себя. 262. Вы поняли, что вам не нужно огорчаться. 263. Вы обнаружили, что были очень настойчивы. 264. Вы знали, что могли взять на себя ответственность. 265. Вам принадлежал весь мир. 266. Вы были в восторге. 267. Вы чувствовали себя хорошо сегодня утром.
ОРГАНИЧЕСКОЕ ОЩУЩЕНИЕ
Органическое ощущение - это чувство, которое сообщает центральной нервной системе о состоянии различных органов. Не беспокойтесь, если на некоторое время почувствуете сонливость или если начнете отчаянно зевать. Это нормальные проявления, и они прекратятся, если вы дополнительно восстановите в памяти несколько случаев, относящихся к тому же вопросу, который вызвал у вас сонливость.
Можете ли вы припомнить случай, когда:
1. Вы чувствовали себя в хорошей физической форме. 2. Вы получали удовольствие от своего физического состояния. 3. Вы только что съели что-то, что вам понравилось. 4. Вы чувствовали, что ваша голова в хорошем состоянии. 5. Вы чувствовали, что ваша спина в хорошем состоянии. 6. Вы чувствовали большое облегчение. 7. Вы были взволнованы. 8. Вы чувствовали себя очень бодрым. 9. Вы гордились своим телом. 10.Вы были уверены в своем теле. 11.Ваше сердце билось спокойно. 12.У вас ничего нигде не болело. 13.Вы чувствовали себя отдохнувшим. 14.Все хорошо провели время. 15.Вы оба получили удовольствие. 16.Вы чувствовали силу своей спины. 17.Вы стояли очень прямо. 18.Вам нравилось положение вашего тела. 19.Вы переменили положение тела. 20.Вы хотели пить т выпили стакан прохладной воды. 21.У вас была ясная голова. 22.Было приятно дышать свежим воздухом. 23.Вы что-то подняли. 24.Вы что-то вытащили. 25.Вы снова почувствовали себя сильным. 26.Вы хорошо пообедали. 27.Вы получили удовольствие. 28.Вы легко с этим справились. 29.Вы разлили что-то. 30.Вы напряглись от возбуждения. 31.Вы были расслаблены. 32.Вы чувствовали, что ваша грудь в хорошем состоянии. 33.Вы чувствовали, что ваше горло в хорошем состоянии. 34.Вы чувствовали, что ваши глаза в хорошем состоянии. 35.Вы не замечали своего дыхания. 36.У вас не звенело в ушах. 37.Ваши пуки сделали что-то уверенно. 38.Ваши ноги были вам послушны. 39.Вы чувствовали, что ваши ноги в хорошем состоянии. 40.Вы знали, что хорошо выглядите.
СОБСТВЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ
Одним из видов восприятий является восприятие собственного движения. Это - ощущение изменения своего положения в пространстве. Многие виды восприятий помогают ощущению собственного движения. Ему помогают зрение, ощущение ветра, изменение веса тела и наблюдение окружающего мира. Тем не менее, это самостоятельное ощущение, и в следующих вопросах ваше внимание обращается на внутреннее ощущение себя в движении.
Можете ли вы припомнить случай, когда:
1. Вы бежали. 2. Вы шли. 3. Вы наслаждались прогулкой. 4. Вы преодолели что-то. 5. Вы выбросили что-то ненужное. 6. Вы выиграли в перетягивании каната. 7. Вы прыгали со скакалкой. 8. Вы ехали верхом. 9. Вы добились какого-то успеха в спорте. 10.Вы легли. 11.Вы встали. 12.Вы кружились и кружились. 13.Вы прыгали. 14.Вы стояли на чем-то движущемся. 15.Вы подпрыгнули. 16.Вы победили в беге. 17.Вы сделали что-то, что вызвало восхищение вашим
физическим развитием. 18.Движение доставляло вам удовольствие. 19.Вам приятно стоять неподвижно. 20.Вы на что-то указали. 21.Вы показали, что вы выше других по физической подготовке. 22.Вы что-то ловко сделали правой рукой. 23.Вы что-то ловко сделали левой рукой. 24.Вы приручили животное. 25.Вы кого-то побили. 26.Вы сделали что-то, что доставило вам физическое
удовольствие. 27.Вы сделали шаг на ступеньку выше. 28.Вы прижимали что-то к себе. 29.Вы выбросили что-то ненужное. 30.Вы ленились. 31.Вы перевернули страницу книги, которая вам нравилась. 32.Вы оделись. 33.Вы встали, когда захотели. 34.Вам нравилось с кем-то бороться. 35.Вы успешно пользовались каким-то сложным предметом. 36.Вы хорошо вели машину. 37.Вы несли что-то тяжелое. 38.Вы собирали вещи. 39.Вы упаковывали вещи. 40.Вы не отпускали что-то. 41.Вы наслаждались прекрасным утром. 42.Вы хорошо танцевали. 43.Вы развлекали кого-то, потому что вам этого хотелось. 44.Вы отказались делать то, чего хотели другие, а сделали
то, что хотели вы. 45.Вы были счастливы, от того что вы - это вы. 46.Кто-то похвалил вашу позу. 47.Вы обменялись рукопожатием с кем-то, кого вы были рады
видеть. 48.Вы схватили что-то, чего вам очень хотелось. 49.Вы причесались. 50.Вы взяли эту книгу. 51.Вы недавно присели ненадолго.
ВНЕШНЕЕ ДВИЖЕНИЕ
Наблюдение за внешним движением осуществляется по многим каналам. Способность воспринимать движение в настоящем времени и способность восстанавливать в памяти движение предметов, происходившее в прошлом, воспринимая его как происходящее сейчас, - две совершенно разные вещи. Недостаточная способность воспринимать движения, совершающиеся в окружающей человека среде, опасна, но причина ее в непонимании того, что движения, которые воспринимаются как опасные, на самом деле таковыми не являются. На каждое опасное движение в окружающем мире приходится бесконечное множество безопасных и дружественных. Если в прошлом с каким-то видом движения была связана опасность, то это не основание считать опасным всякое движение. Возможно, одним из наиболее аберрирующих действий выше уровня бессознательности является внезапное нанесение удара человеку, не ожидающему его. У людей, которых в детстве шлепали, особенно без предупреждения, появляется склонность относиться с недоверием ко всякому движению. и в зрелом возрасте, когда они меньше всего ожидают шлепков, недоверие к движению у них сохраняется. Припоминая движения, которые вы видели, постарайтесь видеть действительные движения, происходившие вокруг вас.
Можете ли вы припомнить, как:
1. Что-то приятное очень быстро двигалось. 2. Вы видели, как кто-то, кто вам не нравился, убегал от
вас. 3. Вам нравилось смотреть, как идет дождь. 4. Вам нравилось наблюдать за играющими детьми. 5. Деревья шелестели от летнего ветра. 6. Тек спокойный ручеек. 7. Вы играли в мяч. 8. Вы видели, как летел бумажный змей. 9. В радостном волнении вы мчались с горы. 10.Вы видели, как легко летела птица. 11.Вы увидели, что луна переместилась. 12.Вы испугали животное, и оно убежало. 13.Вы видели грациозную танцовщицу. 14.Вы видели опытного музыканта. 15.Вы видели замечательного актера. 16.Вы смотрели на изящную девушку. 17.Вы смотрели на счастливого ребенка. 18.Вы привели что-то в движение. 19.Вы остановили что-то. 20.Вы разбили что-то, что вам не нравилось. 21.Вы смотрели на грациозного человека. 22.Вам нравилось смотреть на дикое животное. 23.Вам было приятно смотреть, как что-то падает. 24.Вы смотрели, как что-то вращалось и вращалось. 25.Вам нравилось ударять по чему-то. 26.Вы были счастливы видеть, как что-то взмыло в небо. 27.Вы смотрели на быстро скачущую лошадь. 28.Вы услышали, как что-то быстро пронеслось мимо. 29.Вы наблюдали падающую звезду. 30.Вы видели, как трава колышется от ветра. 31.Вы наблюдали за движением секундно стрелки. 32.Вы видели, как кто-то, кто вам не нравился, уходил от
вас. 33.Вы видели, как кто-то, кто вам нравился, шел к вам. 34.Кто-то подбежал к вам и поздоровался. 35.Вы видели, как одно животное гналось за другим. 36.Вы передвинули какой-то предмет. 37.Вы подняли какой-то предмет. 38.Вы бросили на пол какой-то предмет. 39.Вы смотрели на добрый огонь. 40.Вы видели, как зажегся свет. 41.Вы видели, как что-то во что-то вошло. 42.Вы что-то опустошили. 43.Вы вытащили что-то. 44.Вы услышали звук дружеского движения. 45.Вы разрушили что-то,что вам не нравилось. 46.Вы перевернули страницу этой книги.
ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
Человек осознает положение своего тела посредством особых видов восприятия. Одним из них является положение суставов. Восстанавливая в памяти события по предлагаемым ниже вопросам, обратите особое внимание на положение вашего тела в тот момент, когда это событие происходило.
Можете ли вы припомнить, как:
1. Вам нравилось сидеть. 2. Вы с трудом выбирались из какого-то места, где вы не
хотели оставаться. 3. Вы стояли и любовались видом чего-то. 4. Вы положили большой палец ноги в рот. 5. Вы пытались стать на голову. 6. Вы хотели посмотреть, получится ли из вас акробат. 7. Вы выпили что-то приятное. 8. Вы съели что-то хорошее. 9. Вы вели хорошую машину. 10.Вы делали то, что вам нравилось. 11.Вам нравилось делать что-то руками. 12.Вы с успехом занимались каким-то видом спорта. 13.Вами восхищались. 14.Вы были счастливы. 15.Вы были рады возможности присесть. 16.Вы с воодушевлением поднялись, чтобы пойти куда-то. 17.Вы избавились от чего-то. 18.Вы наблюдали, как ребенка чему-то учили. 19.Вы хотели остаться и остались. 20.Вы хотели уйти и ушли.
Отчасти благодаря осязанию человек получает удовольствие от еды, здесь чувство осязания пересекается с чувством вкуса. Чтобы увидеть, как плохо работает осязание у многих людей, попробуйте дружески положить руку кому-нибудь на плечо. Слишком многие увернутся или отпрянут от такого контакта. Аберрированное осязание в какой-то степени ответственно и за неприязнь к пище, а также за импотенцию и отвращение к сексуальному акту. Восстановление осязания значительно помогает восстановлению уверенности человека в окружающей среде и значительно повышает его способность выживания, возможность получать удовольствие там, где прежде было одно отвращение.
Можете ли вы припомнить случай, когда вы
чувствовали (осязанием):
1. Давление на ваши ступни, когда вы стояли 2. Вилку 3. Жирную поверхность 4. Сидение в кинозале 5. Руль автомобиля 6. Кошку 7. Другого человека 8. Прохладную одежду 9. Ваши волосы 10. Ребенка 11. Что-то, чем вы восхищались 12. Что-то новое 13. Руку 14. Мяч 15. Кресло 16. Воротник 17. Кочергу 18. Музыкальный инструмент 19. Что-то удобное 20. Что-то, что придавало вам уверенность 21. Что-то яркое 22. Письменный стол 23. Девочку 24. Мальчика 25. Рыбу 26. Куклу 27. Шелк 28. Бархат 29. Ваше ухо 30. Ваше тело 31. Что-то, от чего вы испытывали воодушевление 32. Что-то, что радовало вас 33. Что-то, чего вы страстно желали 34. Кого-то, кто был предан вам 35. Счастливого ребенка 36. Щедрую руку 37. Хорошую машину 38. Приятное письмо 39. Газету, в которой содержались хорошие новости 40. Телефонную трубку, когда вы по телефону получили хорошее известие 41. Шляпу 42. Лицо дорогого вам человека 43. Перила лестницы 44. Добрый предмет 45. Движущийся предмет 46. Предмет, который вы любили 47. Врага, которому больно 48. Вежливого человека 49. Что-то хорошенькое 50. Что-то, что доставило вам радость 51. Пищу, которая вам понравилась 52. Что-то, во что вы верили 53. Что-то, что вам нравилось поглаживать 54. Сильного человека 55. Маленького человека 56. Воду, которая была вам приятна 57. Душ 58. Пожилого человека 59. Что-то теплое 60. Что-то холодное 61. Ветер 62. Спящего человека 63. Прохладную постель в теплую ночь 64. Что-то, что вдохновило вас 65. Что-то, к чему вы прикасались сегодня утром 66. Что-то, к чему вы прикасаетесь сейчас
ЭМОЦИИ
Существует много видов эмоций. Важнейшие из них - счастье, скука, антагонизм, злость, скрытая враждебность * (скрытая враждебность: она характерна для человека, который ненавидит, но боится сказать, что он ненавидит, который совершает предательство и все же ожидает прощения), страх, печаль и апатия. Остальные эмоции представляют собой просто большую или меньшую степень перечисленных эмоций. Ужас, например, это большая степень страха. Грусть - небольшая печаль. Уныние - частичная апатия. Любовь - сильная степень счастья, имеющая определенную направленность. Эти эмоции составляют постепенный переход, которому в дианетике соответствует шкала тонусов. Счастье находится на высшем уровне, апатия - на низшем. Человек может постоянно испытывать некоторую эмоцию, принадлежащую к одному из уровней шкалы. В то же время он может и двигаться вверх или вниз по шкале через все эмоции в том порядке, который указан в первом предложении.
Эмоции оказывают управляющее и регулирующее действие на эндокринную систему. Органы чувств и центральная нервная система влияют на выделение секретов, катализирующих * (катализировать: воздействовать посредством катализа (осуществление или ускорение химического изменения добавкой вещества, которое в проходящей реакции само не изменяется)) организм в зависимости от ситуаций, возникающих для него в окружающем мире. Эмоции особенно легко поддаются аберрации. Некоторые люди считают, что они всегда должны быть печальными, даже когда обстоятельства, в которых они находятся, призывают к счастью. Другие полагают, что всегда должны испытывать счастье, не взирая на окружающие обстоятельства, и остаются при этом крайне несчастными. Большинство людей неэмоциональны - у них нарушена эмоциональная сфера; они не проявляют адекватные эмоции, когда ситуация этого требует. Общественное устройство привело к смешению понятий нелогичности * (нелогичность: неспособность получить правильные выводы из каких-либо данных) и эмоциональности. На самом деле на стимулы окружающей среды наилучшим образом сможет отреагировать полностью разумный человек. Быть разумным не значит быть холодным и расчетливым. Можно с уверенностью рассчитывать на разумно счастливого человека - он сделает наилучшие выводы. Без свободы эмоций человек не может по достоинству оценить приятные вещи, окружающие его. Если он несвободен в своих эмоциях, то восприятие искусства и музыки у него неполноценно. Человек, который полагает, что он должен быть хладнокровным, чтобы считаться разумным, в дианетике относится к "контролирующему типу", и при обследовании оказывается, что он далеко не так разумен, как мог бы быть. Люди, которые не могут испытывать эмоции из-за своих аберраций, обычно - больные люди. Здоровые люди могут испытывать эмоции.
Аберрации, связанные с эмоциями, приводят к нарушениям органов эндокринной системы, таких как щитовидная железа * (щитовидная железа: большая беспроточная железа, находящаяся в передней части шеи и выделяющая гормон, регулирующий рост и развитие тела), поджелудочная * (поджелудочная железа: большая продолговатая железа, расположенная за желудком и выделяющая пищеварительный сок в тонкую кишку; группы ... клеток в железе производят гормон инсулин (протеиновый гормон, помогающий организму усваивать сахар и другие углеводороды)) и другие железы. Дианетика убедительно доказала, что функция определяет структуру. У мужчин или женщин, имеющих сексуальные аберрации, инъекции гормонов * (гормон: вещество, образующееся в каком-нибудь органе [железах] и переносимое общей водой организма к другому органу или тканям, где оно оказывает определенное действие; сейчас гормоны часто синтезируются искусственно) мало, если вообще, влияют на изменение ментальных аберраций, которые делают инъекции неэффективными. Устранение эмоциональной аберрации восстанавливает эндокринную систему до такой степени, что инъекции обычно даже не требуются. Когда эмоциональная реакция человека замораживается, он может ожидать различных физических недомоганий, таких как язвы * (язва: открытое поражение на поверхности тела или какого-либо органа), гипотиреозы * (гипотиреоз: 1. снижение активности щитовидной железы. 2. вызванное этим заболевание), диабет * (заболевание, при котором нарушается усвоение организмом сахара и крахмала) и другие заболевания, так или иначе связанные с эндокринной системой.
Задавленность или чрезмерное проявление нарушенных эмоций одно из самых разрушительных явлений в человеческом организме. При такой аберрации невозможно испытывать счастье и радость жизни. Также и физическое тело человека оказывается далеко от процветания.
Можете ли вы припомнить случай, когда:
1. Кто-то был зол 2. Кто-то чего-то хотел 3. Вы очень хотели чего-то 4. Вы были счастливы 5. Вы были довольны 6. Вы одержали победу, вступив в непримиримое противоречие 7. Вы чувствовали симпатию 8. Вы восхищались чем-то 9. Что-то было дружелюбным 10. Вас что-то развеселило 11. Вы одобрили какой-то предмет. 12. Вас что-то приятно удивило. 13. Вы успешно что-то атаковали. 14. Вы напали на кого-то. 15. Вы были привязаны к чему-то. 16. Вам пришлось покраснеть. 17. Вы чувствовали себя храбрым. 18. Вас нельзя было потревожить. 19. Вы были энергичны. 20. Вы обнаружили, что вы не были неуклюжим. 21. Вы были удовлетворены. 22. Вы любили кого-то и заботились об этом человеке. 23. Вы были уверены в себе. 24. Вы оказали влияние на кого-то. 25. Вам нравилось бездельничать. 26. Кто-то был терпелив. 27. Вы наслаждались жизнью. 28. Вам было весело. 29. Вы смеялись. 30. Вы были влюблены. 31. Вы получили хорошее известие. 32. Вы с удовольствием слушали музыку. 33. Вы думали, что это что-то красивое. 34. Вы были полностью удовлетворены. 35. Вы были страстны. 36. Вы предотвратили что-то. 37. Вы произвели что-то. 38. Вы были рады, что избежали ссоры. 39. Вам было приятно причинить боль кому-то. 40. Вы ликовали. 41. Вы чувствовали себя в полной безопасности. 42. Вы визжали от смеха. 43. Вы наслаждались тишиной. 44. Вам надо было идти спать. 45. Вы увидели, как прекрасен день. 46. Вы выиграли борьбу. 47. Вы подчинили кого-то. 48. Вы завоевали что-то. 49. Вы получили то, чего хотели. 50. Вы удивили кого-то. 51. Вы внесли свой вклад. 52. Вам разрешили взять что-то в свои руки. 53. Вы были рады, что вам не пришлось сожалеть о чем-то. 54. Вы поняли, что зря беспокоились. 55. Вам стало ясно, что ваши подозрения были
безосновательны. 56. Наконец-то вы от этого избавились. 57. Вы избавили кого-то от страха. 58. Вы были счастливы. 59. Кто-то понял вас. 60. Кто-то слушал вас с уважением. 61. Вы чувствовали себя энергичным. 62. Вы были полны жизни. 63. Вы знали, что что-то было хорошо сделано. 64. Вам больше не нужно было ждать. 65. Вам нравилось наблюдать. 66. Вы удержали кого-то от плача. 67. Вы бродили в свое удовольствие. 68. Вы чувствовали себя свободным. 69. Вы помогли кому-то. 70. Вы чувствовали себя молодым. 71. Вы победили. 72. Вам нравилось быть с кем-то. 73. Вы были рады6 что ушли. 74. Вам нравилось душевное волнение. 75. Вам нравилось двигаться. 76. Движение приносило вам радость. 77. Вы увидели что- то, что вы ожидали. 78. Вы получили подарок, который вам понравился. 79. Вы выяснили что-то. 80. Вы стукнули что-то. 81. Вы привлекли что-то к себе. 82. Вы произвели что-то. 83. Вы гордились этим. 84. Вы что-то высоко подняли. 85. Вы доминировали*(доминировать: одержать верх,
господствовать). 86. Вы подчинили себе какую-то энергию. 87. Вы сделали так, что время прошло приятно. 88. Вам доставило удовольствие быть рядом с другом. 89. Вы заставили что-то повиноваться. 90. Вам доставило удовольствие обидеть кого-то. 91. Вы поняли, что вам сильно повезло. 92. Вы преодолели антагонизм. 93. Вы ощутили, какое удовольствие - прыгать. 94. Вы остались без работы. 95. Вам уже не нужно было там сидеть. 96. Вы поняли, что это был ваш последний день в школе. 97. Вы были счастливы, потому что это было настоящим. 98. Вы чувствовали себя добродетельным. 99. Вы знали, что проявили мужество. 100. Ваше желание было удовлетворено. 101. Вам удался обман. 102. Вы преодолели уныние. 103. Вы были рады, что это закончилось. 104. Вы с нетерпением ждали. 105. Вы разогнали их. 106. Вы видели разницу. 107. Ваш отец (мать) гордился вами. 108. Кто-то был предан вам. 109. Вы избежали чего-то. 110. Вы поняли, что спрятались без причины. 111. Вы кого-то испугали. 112. Вы преодолели консерватизм. 113. Вы нашли друга. 114. Вы были дружелюбны. 115. Вы сделали что-то запрещенное и скрыли это. 116. Вы указали кому-то "от ворот поворот". 117. Вы излечили что-то. 118. Вы приобрели домашнее животное. 119. Это было для вас облегчением. 120. Вы обнаружили, что вы не пострадали. 121. Звонок был для вас приятным. 122. Ваш доход увеличился. 123. Вы обнаружили, что оказываете влияние. 124. Вы были честолюбивы. 125. Вы добились успеха. 126. Вы обнаружили,что, в конце концов, вы этого не хотели. 127. Вы победили свою бедность. 128. Многие гордились вами. 129. Вас любили. 130. Они радовались за вас. 131. Вас считали замечательным человеком. 132. Вы хранили тайну. 133. Кто-то верил в вас. 134. Вы понимали. 135. Вы показали свое умение. 136. Вы им нравились. 137. Кто-то был счастлив. 138. Кто-то ценил вас. 139. Вы почувствовали, что хорошо сделали работу. 140. Вас любил ребенок. 141. Друг нуждался в вас. 142. Над вашей шуткой смеялись. 143. Вы были удивлены. 144. Вас искали. 145. Вас пригласили. 146. Кто-то дал вам понять, что вы сильный человек. 147. Вы были важным человеком. 148. Вы поняли, что вы необходимы. 149. Это стоило ваших усилий. 150. Вы знали, что доставили удовольствие7 151. Вы хорошо себя чувствовали. 152. Кто-то был восхищен вами. 153. Вы победили в борьбе. 154. Вы поверили. 155. Вы спасли кого-то. 156. Вы поняли, что вы не слабый. 157. С вами перестали бороться. 158. Кто-то вас испугался. 159. Вы принесли кому-то успех. 160. Вы сеяли тревогу. 161. На вас смотрели снизу вверх. 162. Кто-то был рад, что вы там были. 163. Вы преодолели печаль. 164. Вам нравилось, что они наблюдали. 165. Вы могли прийти и уйти, когда вздумается. 166. Вам предложили сесть. 167. Вас наградили. 168. Вы сами решали что-то. 169. Вы поняли, что вы правы. 170. Вы наслаждались молодостью. 171. Вы вскричали от счастья. 172. Вы получили то, что хотели. 173. Кто-то обнаружил, что вы ценный человек. 174. Вы принесли кому-то большое счастье. 175. Вы были рады, что сделали это. 176. Вы обнаружили, что не были тщеславны, в конце концов. 177. Вам удалось избежать их. 178. Вы стали важным. 179. Вы больше не были несчастным. 180. Вам надо было идти. 181. Вы подчинили себе какую-то энергию. 182. Вы устроили что-то. 183. Они поняли, что напрасно вас подозревали. 184. Вы быстро все поняли. 185. Вы поняли, что вам нечего стыдиться. 186. Вы добились успеха в борьбе. 187. Вы были рады рукопожатию. 188. Вам понравился поцелуй. 189. Было приятно бежать. 190. Вы смогли это удержать. 191. Вы восстановили это. 192. Вам не надо было идти спать. 193. Вы предотвратили разрушение. 194. Вы нашли убежище. 195. Было хорошо не сожалеть об этом. 196. Вы были верны своей цели. 197. У вас было много времени. 198. Вы выбрались. 199. Кто-то был рад, что вы написали ему. 200. Ваши близкие ценили вас. 201. Вы росли. 202. Вы могли шуметь сколько угодно. 203. Можно было ничего не делать. 204. Вы оказали кому-то небольшую услугу. 205. Произошло замечательное событие. 206. Вы испытывали радость от того, что были влюблены. 207. Вы не могли проиграть. 208. Ваше воодушевление подействовало на других. 209. Вы продали это. 210. Вашей музыкой наслаждались. 211. Вы смеялись последним. 212. Вы обнаружили, что вы не были ленивым. 213. Другие поняли, что вы не были невеждой. 214. В вашем влиянии нуждались. 215. Вам не нужно было спешить. 216. Вы украсили огнями что-то красивое. 217. Вы сделали невозможное. 218. Вам не нужно было беспокоиться о доходах. 219. Вы увидели, как входит кто-то, кто вам нравится. 220. Вы увидели, как уходит кто-то, кто вам не нравился. 221. Вы чувствовали себя здоровым. 222. Ваши страхи были необоснованными. 223. Ваше волнение было уместным. 224. Вы чувствовали, что вам любое дело по плечу. 225. Было прекрасное утро. 226. Жизнь была увлекательна. 227. Вам было позволено взять столько, сколько нужно. 228. Вы с удовольствием выпили. 229. Вы были рады поесть. 230. Приятно было обнять кого-то. 231. Вы доставили вещи по назначению. 232. От вас кто-то зависел. 233. Никто не мог вам ни в чем отказать. 234. Вы обнаружили, что вас не обманули. 235. Вы это заслужили. 236. Вы ползли, скрываясь. 237. Вам позволили продолжать. 238. Вы могли возражать, сколько хотели. 239. Доктор ошибся. 240. Кто-то готовил вам пищу. 241. У вас был красивый дом. 242. Вы увидели, что за городом было очень красиво. 243. Вы поняли, что вам не нужно было там оставаться. 244. Вы получили более высокое звание. 245. Вы нашли что-то ценное. 246. Вы могли дружить с кем хотели. 247. Вы обнаружили, что это не слишком сложно. 248. В вас были уверены. 249. Вы помогли им справиться с чем-то. 250. Вы могли уйти из класса. 251. Вам больше не нужно было туда ходить. 252. Вы позвали кого-то, и он пришел. 253. Вы радовались новой машине. 254. Вы выбрались из клетки. 255. Вас признали умным. 256. Вы увидели, что у вас умелые руки. 257. Вы почувствовали, что можете бежать быстрее. 258. Вы поняли, что вам не нужно возражать. 259. Вы обнаружили, что, в конце концов, это было не
напрасно. 260. Надежды оправдались. 261. Вы имели право решать за себя. 262. Вы поняли, что вам не нужно огорчаться. 263. Вы обнаружили, что были очень настойчивы. 264. Вы знали, что могли взять на себя ответственность. 265. Вам принадлежал весь мир. 266. Вы были в восторге. 267. Вы чувствовали себя хорошо сегодня утром.
ОРГАНИЧЕСКОЕ ОЩУЩЕНИЕ
Органическое ощущение - это чувство, которое сообщает центральной нервной системе о состоянии различных органов. Не беспокойтесь, если на некоторое время почувствуете сонливость или если начнете отчаянно зевать. Это нормальные проявления, и они прекратятся, если вы дополнительно восстановите в памяти несколько случаев, относящихся к тому же вопросу, который вызвал у вас сонливость.
Можете ли вы припомнить случай, когда:
1. Вы чувствовали себя в хорошей физической форме. 2. Вы получали удовольствие от своего физического состояния. 3. Вы только что съели что-то, что вам понравилось. 4. Вы чувствовали, что ваша голова в хорошем состоянии. 5. Вы чувствовали, что ваша спина в хорошем состоянии. 6. Вы чувствовали большое облегчение. 7. Вы были взволнованы. 8. Вы чувствовали себя очень бодрым. 9. Вы гордились своим телом. 10.Вы были уверены в своем теле. 11.Ваше сердце билось спокойно. 12.У вас ничего нигде не болело. 13.Вы чувствовали себя отдохнувшим. 14.Все хорошо провели время. 15.Вы оба получили удовольствие. 16.Вы чувствовали силу своей спины. 17.Вы стояли очень прямо. 18.Вам нравилось положение вашего тела. 19.Вы переменили положение тела. 20.Вы хотели пить т выпили стакан прохладной воды. 21.У вас была ясная голова. 22.Было приятно дышать свежим воздухом. 23.Вы что-то подняли. 24.Вы что-то вытащили. 25.Вы снова почувствовали себя сильным. 26.Вы хорошо пообедали. 27.Вы получили удовольствие. 28.Вы легко с этим справились. 29.Вы разлили что-то. 30.Вы напряглись от возбуждения. 31.Вы были расслаблены. 32.Вы чувствовали, что ваша грудь в хорошем состоянии. 33.Вы чувствовали, что ваше горло в хорошем состоянии. 34.Вы чувствовали, что ваши глаза в хорошем состоянии. 35.Вы не замечали своего дыхания. 36.У вас не звенело в ушах. 37.Ваши пуки сделали что-то уверенно. 38.Ваши ноги были вам послушны. 39.Вы чувствовали, что ваши ноги в хорошем состоянии. 40.Вы знали, что хорошо выглядите.
СОБСТВЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ
Одним из видов восприятий является восприятие собственного движения. Это - ощущение изменения своего положения в пространстве. Многие виды восприятий помогают ощущению собственного движения. Ему помогают зрение, ощущение ветра, изменение веса тела и наблюдение окружающего мира. Тем не менее, это самостоятельное ощущение, и в следующих вопросах ваше внимание обращается на внутреннее ощущение себя в движении.
Можете ли вы припомнить случай, когда:
1. Вы бежали. 2. Вы шли. 3. Вы наслаждались прогулкой. 4. Вы преодолели что-то. 5. Вы выбросили что-то ненужное. 6. Вы выиграли в перетягивании каната. 7. Вы прыгали со скакалкой. 8. Вы ехали верхом. 9. Вы добились какого-то успеха в спорте. 10.Вы легли. 11.Вы встали. 12.Вы кружились и кружились. 13.Вы прыгали. 14.Вы стояли на чем-то движущемся. 15.Вы подпрыгнули. 16.Вы победили в беге. 17.Вы сделали что-то, что вызвало восхищение вашим
физическим развитием. 18.Движение доставляло вам удовольствие. 19.Вам приятно стоять неподвижно. 20.Вы на что-то указали. 21.Вы показали, что вы выше других по физической подготовке. 22.Вы что-то ловко сделали правой рукой. 23.Вы что-то ловко сделали левой рукой. 24.Вы приручили животное. 25.Вы кого-то побили. 26.Вы сделали что-то, что доставило вам физическое
удовольствие. 27.Вы сделали шаг на ступеньку выше. 28.Вы прижимали что-то к себе. 29.Вы выбросили что-то ненужное. 30.Вы ленились. 31.Вы перевернули страницу книги, которая вам нравилась. 32.Вы оделись. 33.Вы встали, когда захотели. 34.Вам нравилось с кем-то бороться. 35.Вы успешно пользовались каким-то сложным предметом. 36.Вы хорошо вели машину. 37.Вы несли что-то тяжелое. 38.Вы собирали вещи. 39.Вы упаковывали вещи. 40.Вы не отпускали что-то. 41.Вы наслаждались прекрасным утром. 42.Вы хорошо танцевали. 43.Вы развлекали кого-то, потому что вам этого хотелось. 44.Вы отказались делать то, чего хотели другие, а сделали
то, что хотели вы. 45.Вы были счастливы, от того что вы - это вы. 46.Кто-то похвалил вашу позу. 47.Вы обменялись рукопожатием с кем-то, кого вы были рады
видеть. 48.Вы схватили что-то, чего вам очень хотелось. 49.Вы причесались. 50.Вы взяли эту книгу. 51.Вы недавно присели ненадолго.
ВНЕШНЕЕ ДВИЖЕНИЕ
Наблюдение за внешним движением осуществляется по многим каналам. Способность воспринимать движение в настоящем времени и способность восстанавливать в памяти движение предметов, происходившее в прошлом, воспринимая его как происходящее сейчас, - две совершенно разные вещи. Недостаточная способность воспринимать движения, совершающиеся в окружающей человека среде, опасна, но причина ее в непонимании того, что движения, которые воспринимаются как опасные, на самом деле таковыми не являются. На каждое опасное движение в окружающем мире приходится бесконечное множество безопасных и дружественных. Если в прошлом с каким-то видом движения была связана опасность, то это не основание считать опасным всякое движение. Возможно, одним из наиболее аберрирующих действий выше уровня бессознательности является внезапное нанесение удара человеку, не ожидающему его. У людей, которых в детстве шлепали, особенно без предупреждения, появляется склонность относиться с недоверием ко всякому движению. и в зрелом возрасте, когда они меньше всего ожидают шлепков, недоверие к движению у них сохраняется. Припоминая движения, которые вы видели, постарайтесь видеть действительные движения, происходившие вокруг вас.
Можете ли вы припомнить, как:
1. Что-то приятное очень быстро двигалось. 2. Вы видели, как кто-то, кто вам не нравился, убегал от
вас. 3. Вам нравилось смотреть, как идет дождь. 4. Вам нравилось наблюдать за играющими детьми. 5. Деревья шелестели от летнего ветра. 6. Тек спокойный ручеек. 7. Вы играли в мяч. 8. Вы видели, как летел бумажный змей. 9. В радостном волнении вы мчались с горы. 10.Вы видели, как легко летела птица. 11.Вы увидели, что луна переместилась. 12.Вы испугали животное, и оно убежало. 13.Вы видели грациозную танцовщицу. 14.Вы видели опытного музыканта. 15.Вы видели замечательного актера. 16.Вы смотрели на изящную девушку. 17.Вы смотрели на счастливого ребенка. 18.Вы привели что-то в движение. 19.Вы остановили что-то. 20.Вы разбили что-то, что вам не нравилось. 21.Вы смотрели на грациозного человека. 22.Вам нравилось смотреть на дикое животное. 23.Вам было приятно смотреть, как что-то падает. 24.Вы смотрели, как что-то вращалось и вращалось. 25.Вам нравилось ударять по чему-то. 26.Вы были счастливы видеть, как что-то взмыло в небо. 27.Вы смотрели на быстро скачущую лошадь. 28.Вы услышали, как что-то быстро пронеслось мимо. 29.Вы наблюдали падающую звезду. 30.Вы видели, как трава колышется от ветра. 31.Вы наблюдали за движением секундно стрелки. 32.Вы видели, как кто-то, кто вам не нравился, уходил от
вас. 33.Вы видели, как кто-то, кто вам нравился, шел к вам. 34.Кто-то подбежал к вам и поздоровался. 35.Вы видели, как одно животное гналось за другим. 36.Вы передвинули какой-то предмет. 37.Вы подняли какой-то предмет. 38.Вы бросили на пол какой-то предмет. 39.Вы смотрели на добрый огонь. 40.Вы видели, как зажегся свет. 41.Вы видели, как что-то во что-то вошло. 42.Вы что-то опустошили. 43.Вы вытащили что-то. 44.Вы услышали звук дружеского движения. 45.Вы разрушили что-то,что вам не нравилось. 46.Вы перевернули страницу этой книги.
ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
Человек осознает положение своего тела посредством особых видов восприятия. Одним из них является положение суставов. Восстанавливая в памяти события по предлагаемым ниже вопросам, обратите особое внимание на положение вашего тела в тот момент, когда это событие происходило.
Можете ли вы припомнить, как:
1. Вам нравилось сидеть. 2. Вы с трудом выбирались из какого-то места, где вы не
хотели оставаться. 3. Вы стояли и любовались видом чего-то. 4. Вы положили большой палец ноги в рот. 5. Вы пытались стать на голову. 6. Вы хотели посмотреть, получится ли из вас акробат. 7. Вы выпили что-то приятное. 8. Вы съели что-то хорошее. 9. Вы вели хорошую машину. 10.Вы делали то, что вам нравилось. 11.Вам нравилось делать что-то руками. 12.Вы с успехом занимались каким-то видом спорта. 13.Вами восхищались. 14.Вы были счастливы. 15.Вы были рады возможности присесть. 16.Вы с воодушевлением поднялись, чтобы пойти куда-то. 17.Вы избавились от чего-то. 18.Вы наблюдали, как ребенка чему-то учили. 19.Вы хотели остаться и остались. 20.Вы хотели уйти и ушли.